季節の体感

先週は食養生のクラス。

人によって合うものが違う。

すでにスイカやメロンが食べられる人もいれば

気診で見たらちっとも合わない人も・・・。

何が違うか？？というと

どうも身体の冷えの違いらしい。

普段から運動していて元気溌剌の人は何でも食べられる。

しかし病があって冷えている人は食べられるものが少ない。

よくなってくれば食べられるもの種類がだんだん増えていく。

季節も人によって差があるように思いました！