明日から月曜まで大阪講座行ってきます！！
１，２、3年生の3クラスです。
楽しみです。
さて東京3年生食養生講座。
毎月季節に合わせて、自分に合うものを気診しています。
元気な方は何でも食べられる、
でも元気のない方は食べられるものが少ないです。
そして先日の講座でみんな揃って必要だったものが「しじみ」
元気は「胃」からなんですね。
しじみやあさりは元気のない方は特に最初から合うことが多いです。
エキスだけとか、味噌汁の汁のみという形で取って頂いたり・・・。
肝や腎を元気にします。
水毒、血虚を改善します。
下記のものは反応がよいです。
只今キャンペーン中だそうです！
必要な方はどうぞ！！
