処暑

８月７日に立秋が過ぎ、今日（２３日）は処暑（しょしょ）

暑さがおさまる頃とのこと。

暦通り今日の東京は暑さが和らいでいます。

まだまだこれから暑い日がありそうですが、身体は秋に向かっています。

これまで水毒の反応ばかりが強かったのに、そろそろ瘀血（おけつ）の反応も出てきます。

人間も自然と一緒に変化しているのだなあと感じるときです。

瘀血の症状としては、こりや足の冷え

シミ、便秘などなど。

身体の中の血の淀みというイメージをしています。

これから瘀血についてまとめていきたいと思います！