今日は旧暦のお正月なんですね。
先日中国に行った時、空港には上記のような絵がたくさんありました。
さて毎月開催されている天クリニックの元気講座。
毎月定期的にあるグループエクササイズ2月の予定です！
4日（土） 『音と眠りのヨガ』 （毎月第1土曜 11：00～12：30）
講師 三木須弥子（ヨガインストラクター）
6日（月） 『グループエクササイズ コンディショニング！』
（第１月曜 14：30～16：00）
講師 吉山明美（コンディショニングインストラクター）
17日（金）『元気よみがえるデトックスのすすめ』 （15：00～16：30）不定期開催
講師 朝日舞 （日本ライブセラピー協会代表）
18日（土）『呼吸養生/元気アップ体操』 （毎月第３土曜14：30～16：00）
講師 鳴澤千陽 （フィットネスインストラクター）
28日（火）『楽々呼吸体操で、今すぐ体ポカポカに！免疫力を高めよう！』
（毎月第４火曜日 14：30～16：00）
講師 森嶋みす美（美人的少林寺気功代表）
この機会にご自分でご自分を元気にする方法を学んで下さいね！！
詳細はこちら→http://school.ama-jissen.com/lecture.html
