色々試してみましたか？
一度にやりすぎると疲れちゃうかもしれません。
必ず座禅ー呼吸法ーをしてからやるようにしてみましょう。
リセットしながらやらないとわからなくなっちゃうんです。
さて次はもう少し難易度を上げます。
世の中にどれほどサプリメントがあるのでしょう？
どれも良いことが書いてありますが、自分に合うものはどれでしょう？？
良いものの中から、一番合うものを探すのは難易度高いです！
慣れてくれば、お店に並んだ商品の中から、またはネットの中の商品から選ぶことができます。
ここまでくればかなりの気診達人かな。
思い込みに走らないように致しましょう。
筋肉の反応がわからなくなったら、呼吸法に戻って下さいね！
