自然療法研究所付属 八王子漢方クリニック

東京都八王子市明神町3-14-11 フラワーヒルズ202

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気診

気診の学校 1年生後半①

1年生の前半の目標が、自分に合うもの、合わないものを判別できるようになること。

後半に入ると今度は、自分の気の状態を捉えて自分の気を調えること。

これを自己調身(じこちょうしん)と言います。

自分で自分を調えることができないと、他の方の気をみることはできません。

講座では、自分の気を色んな方法を使って調えていきます。

以前にも書いたように、出来上がりの状態がわからなければ迷子になってしまいます。

気が調ったという状態を、胸鎖乳突筋と身体の両方で掴む訓練を続けます。

頭で考えてはなかなかできません。

身体で感じることです!

まずは何もしない状態で気診して、どこに気の異常反応があるか捉えます。

次に自分に気を入れて、気の異常反応がなくなったか調べます。

異常反応がなくなっていれば、上手に気が入っています!

毎回毎回自分に気を入れる練習を致します。

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