銀座デイムビルでの営業終了致しました！
様々な思い出がよみがえります。
来年からまた新しいステージです！
さて先週の答え。腎が落ちるとどこに影響が出るでしょうか？
老化を考えるとわかります。
耳ー耳が聞こえにくい、耳鳴りがする
骨ー骨がもろくなる
髪ー白髪になる、髪が抜ける
歯ー歯が抜ける
腰や膝ー腰が曲がる、膝が痛い
脳ー物忘れ、認知症
子宮など生殖器ー生殖能力がなくなる
膀胱ートイレが近くなる、夜中にトイレに起きる
腎はとっても重要な臓腑なのです！
それを食事でキープすることができます。
「医食同源」食事は薬と同じように効果があるのです。
腎を元気にする食材は、海のもの・・・昆布やわかめ、あさりなど貝類、小さなお魚などなど
こういったものの中から自分の気を調えるものを選んでいきます！
