春は肝

　今日は暖かいですね。

　東洋医学ではあらゆるものを性質や作用によって、５つに分類しています。

　それが「木火土金水」

　季節も５つに分かれます。春夏秋冬＋土用（季節と季節の間）です。

　2月立春から暦の上では春となります。

　陰から陽に移り変わります。

　木の芽が出るように大地から陽の気が上がってきます。

　それと共に人の身体でも気が上に上がりやすくなります。

　春は頭や顔に症状が出やすくなります。

　呼吸法をして、気を下におろすといいです！