明日は立春

　「春は肝」の続きを✨

　暦の上では春になりますね。

　春は肝がダウンしがち。

　肝は目と繋がっています。

　肝を元気にするのは緑の物、酸っぱい物

　緑のものというと・・・

　小松菜、ホウレンソウ、ブロッコリー、菜の花などなど

　酸っぱい物はお酢、梅干し、柑橘系。

　人によって何が一番合うか違います！

　どれかで目のショボショボしているのがすっきりするかもです！