ダライ・ラマ法王の講演会よかったですよ～。
昨年よりずっとシンプルでわかりやすかったです。
これまでの社会の物中心、お金中心の世の中から、内面においての平和を求める社会を作っていくために、教育が大切であるということ。
グローバルな問題は、各自が責任を背負って解決していくこと。
狭い視野から広い視野に。
１つの角度から見るのをやめて、多角的に物事を見ること。
そういったことで、一人一人の心の平和が訪れる・・・そういったお話でした。
いかに実践していくか、それが課題ですね！
ちなみに司会は早見優さんでした(^∇^)
さて漢方。寫下剤の初めは「大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）」
本を見ると、便秘とだけ書いてあります。
通常の便秘の第一選択薬だそうです。
中間証とありますから、体力中程度ですね。
便秘の場合、本当に腸に問題があるかどうかが重要です。
風邪をひいて冷えて巡りが悪くなっている場合は、葛根湯でも便秘が改善する場合もありますし、食べ過ぎなどで季肋部が硬くなってそうなる場合もあります。その場合は柴胡剤で改善します。（私の場合です）
症状だけから便秘薬！と飲むのは危険かなあと思っています！
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