身体の中の水分（津液）が足りなくなってしまうのが陰虚。
脱水とも考えられます。
その陰虚を改善するのが滋潤剤とか滋陰剤と言います。
私がよく使うのが「六味丸」
圧倒的に使用頻度が高いのがこの六味丸です。
腎虚にも陰虚にも、血虚と瘀血にも効果あり。
でも胃に触るので少量使います！
六味丸はすごいなあといつも思っています！
他には麦門冬湯（ばくもんどうとう）。気管支粘膜の乾燥です。
さらに悪化して水分が少なくて、身体が熱くなってしまった時は口やのどが渇いて、眠れなくなり、おしっこも赤くなってしまいます。
他にも滋陰降火湯（じいんこうかとう）や滋陰至宝湯（じいんしほうとう）
夏バテー暑邪によって気も減り津液も減ってしまった時は清暑益気湯（せいしょえっきとう）
夏にはお世話になりました。
どれが合うのか気の診断が大事です！
