先日ご紹介した「大往生したけりゃ医療と関わるな」の一節。

年をとれば腰や膝も痛くなるでしょう。そこで年寄りは毎日電気をかけにきます。ところが帰りに冷湿布を配って歩くんじゃないかと思うほど、しこたまもらうこともあるようです。「あっためるんかい、冷やすんかい、いったいどっちやねん！・・・動かしたら痛いというのは、そういう動かし方をしてくれるなという身体のサインです。昔の人は皆そうして折り合いをつけていたのです。

身体に聴いてみましょうとあります。そう自分の身体が答えを知っているんですね！身体の声を聴くためには頭で考えてはだめですね。

カウンセリングの中でよく言うのは「本能を呼び覚ますのよ」

そうしたら身体がどうしてほしいかわかります！人間の能力は計り知れないと感じています。

さて沖永良部島の友人よりお知らせです。

～OKINAWAまつり

5/10(土)・11(日)

@代々木公園

入場free

沖縄料理を食べて素敵な商品をゲットしたり、ステージでは沖縄発の人気ミュージシャンが熱揃い！

ゆめ企画のコンサートやliveのポスターデザインや舞台監督に演出を担当してるアスカは、三鷹で島國酒場「酒&あすか」 を開業してます。今回は初の代々木公園デビュー飲食店liveです。

出し物は「鶏飯」。

中味は　中身は、デスネ。そっ～～と教えましょうね。

パパイヤ漬け物<オキノエラブの南国太陽さんの有機栽培パパイヤ。〈酵素～若返りの栄養素高度なテロメアが・・・〉

椎茸、キンシタマゴ、鶏ササミ。オリジナリティーな鶏飯なので、他では食べることは、不可能です。

そのお隣では、沖縄フウなヘルシークレープ。

このクレープも初の発です。

緑色クレープ！

オキノエラブの知名町の奄美製菓さんの「桑茶」入りです。

カルシウムは、牛乳の27倍、煎茶の６倍。

鉄分は、納豆の15倍

便秘、高血圧、血糖値、腸内環境改善。動脈硬化予防。肥満なダイエットに。DNJが豊富な薬草。

赤土〈鉄分豊富〉土壌と海水ミネラルがこ練りあって、栄養度が高い食材ばかりです。島のテロワールを楽しみながら盛り上がりましょ！

酒&あすかは、ステージに向かって上手〈右側方向に>です。

　桑茶は気の反応もとってもよかったです！よかったら行ってみてくださいね！！