自然療法研究所付属 八王子漢方クリニック

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養生

肺と大腸

東洋医学では物事を裏表の関係でみています。

それを陰陽と呼びます。

五臓六腑という言葉は知られていますが、実際には六臓六腑でその中でも五臓五腑を木火土金水に配当しています。

五臓はより深く命に直結しているもの

五腑はより浅く、症状がわかりやすいもの

今回問題になっているコロナウイルスは肺炎を引き起こします。

場合によっては死に至る。つまり肺が五臓です。

これに対応する五腑は大腸。

免疫力をアップするお話の中に、発酵食品を摂りましょうとか食物線維を食べましょうというのがあるのがうなずけるところです。

 

そして肺は乾燥に弱いです。

腸を調えると共に肺そのものを元気にすることも大切ですね。

よく湯気を吸って、日常から呼吸法をしていること、肺を元気にすることに繋がります。

日々の養生が大切な時節です!

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