鍼灸師　白鳥絵里さんのスタッフブログが始まりました。こちらもどうぞよろしくお願い致します！週に1度アップして頂く予定ですのでご覧くださいませ。

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　さて噛みしめがある方、顎マッサージや鎖骨下マッサージ頑張っておりますが、急に頭がもやもやして血圧を測ったら１６５／９３、動悸もしているとメール。

　遠隔にて気を拝見すると、周囲の気がもやもや。気診では風邪（ふうじゃ）とよんでいます。ふうじゃは誰でも日毎時間、くっついたり離れたりしています。疲れたり寝不足だったり冷えていると、「ふうじゃ」がくっついたまま離れません。そうなるとどこかに症状が出てきます。たいていは自分の弱いところに症状が出ます。

　気を送って、呼吸法（吐く方をゆっくり）をお願いしました。

　5分の呼吸法して血圧測り直したら、１０９／８６

　翌日は１３３／８４で「スッキリ！」とメールがきました。

　呼吸法って大事ですね！