気虚・陰虚・血虚

2か月半にわたり、「足りない」について書いてきました。

身体を巡っている気血水が足りなければ、様々な症状が起こります。

でもそれは養生、食事、そして漢方で改善することが可能です！

ご自身の何が足りないのか、ちょっと振り返ってみてください。

何事も早めの方が改善が早いです！

私も頑張りすぎるきらいがあるので、虚を改善する漢方が多いです。

動けているのも漢方のお陰かなと思っています。

調子が悪い時、もしかして何か足りないかも！と考えて頂ければと思います。