6月ですね。
今年は梅雨が長そうです。
湿気に弱いのは脾胃。つまり消化器系です！
冷飲食や食べ過ぎにご注意くださいね。
【虚弱体質】
幼稚園の頃、頻繁に熱を出したりして2/3通ったかどうかの私です。
その頃の自分を気診してみました。
お腹のエネルギー不足と腎虚
よく捻挫もしていました。
お腹のエネルギー不足や腎虚では足の方の気が足りなくなります。
地に足がついていなかったんでしょうね。
あの頃、漢方に出会いたかったなあと思います。
気血水の何が足りないか、滞っているか
そして五臓のどこに問題があるか・・・
持って生まれた弱さを補うことが大事だと思います。
皆それぞれ弱さがあるのでそれを知ることも大切です！
