快晴の札幌。抜けるような青空とはこんな感じでしょうか？
北海道講座は1年生前期後期合わせて10回を4回で行っています。
まる一日の講座を半年に1回。
間で有志の方が自主勉強会を開いています。
新しいメンバーも受け入れつつ、楽しく行っています。
今回は3回目。自分を気診して気を入れる練習です。
皆様他でも気を習ってる方が多いので、すぐにできるようになります。
でも今回は皆さまハードスケジュールをこなしていらしていて、揃ってお疲れでした！
東京でもそうなのですが、どんなに具合が悪くとも、気診講座に出れば元気になる！！と這ってでもいらっしゃるのです（笑）
講座が始まって座禅をして、さて気を見てみると、曇っています。
それを自分で捉えるわけです。
で宇田博士の健康ふりかけで気を入れてみます。
まわりの雲が取れていきます。そして皆さんの顔色が良くなって、少ししぼんでいた身体が起きてきました。2時間しか寝ていない、とか先週超ハードスケジュールだったとかいいつつ蘇ってきます。
不思議！！と言いつつ、お昼前にはすっかり元気になっていました。
気を入れる方法は色々ですが、どの方法を使っても気がクリアになり広がっていけば元気になっていきます。
次回は4月1年生の最終回で、また札幌に伺います！
